Staranje kože je tako kot celoten človeški mehanizem neizogiben proces. Sčasoma se človekove sposobnosti zmanjšajo, mehanizem oslabi in se »izrabi«. Vse notranje spremembe se pogosto močno odražajo navzven. Koža je tista, ki odraža prve stopnje staranja. Postane počasen, manj elastičen, atrofira in trpi zaradi pomanjkanja vlage. To obdobje se pojavi pri vsaki ženski. Nekateri ljudje pokažejo znake staranja prej, nekateri kasneje, nekateri bolj opazni, nekateri manj. Vse je odvisno od načina življenja in nege. Če ima ženska slabe navade, nima pojma, kako se pravilno in racionalno prehranjevati, ne skrbi pravilno za svojo kožo, zlasti pozimi, ali sploh ne skrbi za svojo kožo, bo seveda poslabšanje njene kože obiskalo veliko prej kot žensko, ki skrbi za svoje zdravje in lepoto.
Posledica staranja: gube, raztezanje tkiv, povešenost, poslabšanje barve.
Toda starejše ženske naj ne delajo panike, saj sta sodobna medicina in kozmetologija dosegli raven, na kateri je mogoče rešiti skoraj vse estetske težave. A vseeno to ni razlog, da pozabite na svojo kožo, preden nastanejo gube. Lažje in ceneje je kakršno koli težavo preprečiti, odložiti čas, kot pa jo rešiti.
V tem članku si bomo ogledali najučinkovitejše metode boja proti staranju kože.
Vzroki staranja
- dednost;
- Poslabšanje metabolizma se slabo odraža na koži;
- okolje;
- Vpliv ultravijoličnih žarkov;
- kajenje;
- Alkohol;
- Jemanje zdravil;
- bolezni;
- Nepravilna nega kože;
- Kozmetika slabe kakovosti.
Maske za pomlajevanje
To je najpogostejši in cenovno dostopen način za pomlajevanje kože obraza. Ženske imajo to metodo raje, ker uporaba maske ni težka, ampak, nasprotno, prijetna.
Maske si lahko pripravite sami doma ali pa jih kupite v kozmetični trgovini. Toda maske proizvajalcev, tudi najbolj znanih, ne bodo vedno kakovostne. In dobri in učinkoviti izdelki seveda niso zelo poceni. Zato so preverjena in zmagovalna možnost posebni kozmetični izdelki, pripravljeni doma.
Za brisanje starajoče se kože si lahko sami pripravite »srebrni« tonik. Za to boste potrebovali:
- Srebrni nakit več kosov.
- Voda 200 ml.
Srebrni nakit (lahko so uhani, prstan ali kaj drugega) morate dati v posodo z vodo. S tem izdelkom morate vsak dan obrisati obraz 10 minut. Popolnoma čisti in tonira. Vse zahvaljujoč srebrovim ionom, ki vodi redno čistijo in krepijo.
Tonik hranite v hladnem prostoru največ mesec dni.
Rimska maska, za pripravo katere boste potrebovali:
- Posušen zeleni grah 2 žlici. l.
- Moka 2 žlici. l.
- Sirotka 2 žlici. l.
Posušen grah temeljito zmeljemo do gladkega. Nato dodajte preostale sestavine. Mešajte.
- Dobro očistite obraz;
- Nanesite tanko plast na kožo;
- Držite 10-15 minut;
- Odstranite z vatirano blazinico, ki je bila predhodno namočena v zeliščni decoction;
- Sperite obraz (najprej s toplo vodo, nato s hladno vodo, da ustvarite kontrast).
- Izdelek nanašajte vsak drugi dan.
Popolnoma očisti kožo in zgladi gube.
Niti za dviganje
To je še ena metoda liftinga obraza brez operacije. V kozmetologiji se imenuje "thread lifting".
- Ta vrsta pomlajevanja je danes zelo priljubljena, saj ne zahteva velikega kirurškega posega ali uporabe različnih pripomočkov.
- Za ta postopek se uporabljajo posebne niti (nevpojne, počasi vpojne, vpojne in mešane). Niti so izdelane iz različnih materialov (zlato, platina, teflon itd.)
- Druga prednost te vrste liftinga je, da po posegu ni potrebe po dolgem obdobju rehabilitacije.
- Posledice in kontraindikacije so majhne.
Postopek priporočamo pri gubah na obrazu, povešenih ali povešenih delih kože (ličnice, lica, obrvi), dvojni bradi in jasno vidnih gubah.
Prepovedano je uporabljati to metodo:
- Noseča;
- Ljudje s slabim strjevanjem krvi;
- diabetiki;
- Alergiki;
- Bolniki z rakom;
- Ljudje s herpetičnim izpuščajem;
- Bolniki s kroničnimi boleznimi;
- Ljudje z vnetjem kože.
Poseg poteka v lokalni anesteziji, zato bolnik ne čuti ničesar. Niti se vstavijo pod kožo s posebno iglo. Po njej ne ostanejo brazgotine ali sledi. Koža je lepa in napeta. Ta metoda se ne uporablja samo za obraz. S tem napnete kožo zadnjice, trebuha in vratu. Obdobje rehabilitacije po posegu je minimalno. Le nekaj dni morate upoštevati preprosta priporočila zdravnika.
Pomlajevanje s kisikom
Prej je bila ta možnost pomlajevanja in čiščenja na voljo samo v kozmetičnih salonih. Danes si lahko vsaka ženska privošči dodatke kisika.
Kot veste, se staranje kože pojavi zaradi poslabšanja izmenjave plinov v kožnih celicah. Količina potrebne vlage se zmanjša, kar vodi v suhost in staranje. Če je koža dovolj oksigenirana, lahko staranje preprečimo ali celo prelisičimo. Kako to narediti? Dovolj je, da uporabite kisikove izdelke: geli, toniki, maske in tako naprej. Kaj je njihova skrivnost?
Seveda v sedanji obliki kože ne boste mogli »razveseliti« s kisikom. Toda to je mogoče storiti s pomočjo kozmetičnih izdelkov, ki vsebujejo perfluoroogljikovodike ali aquaftem.
Takoj ko te snovi začnejo delovati s kožo, začnejo aktivno zajemati kisik iz okolja in ga prenašati do kožnih celic.
Rezultat boste videli že po prvi uporabi tega izdelka. A če jih boste uporabljali redno, vas bo odsev v ogledalu kmalu prijetno presenetil.
Kisikov izdelek lahko kupite v posebni trgovini ali ga pripravite sami. Za to boste potrebovali:
- Ovsena kaša 2 žlici. l.
- Posušeni cvetovi kamilice 1 žlica. l.
- Bela glina 1 žlica. l.
- Peroksid (3%) 10 kapljic.
Najprej premešajte prve 3 komponente. Dodajte malo tople vode, da dobite gosto maso. Na koncu dodajte peroksid. Vse temeljito premešajte.
Lasersko pomlajevanje
Izvaja se v posebnih kozmetoloških klinikah. Postopek ni najcenejši, vendar velja za enega najučinkovitejših. Prej je bila koža obraza napeta in pomlajena le s plastično operacijo. Laserski poseg danes ženskam s problematičnim obrazom omogoča, da pozabijo na operacijo.
Laser povrne koži:
- obraz;
- boki;
- zadnjica;
- vratovi;
- roke;
- trebuh.
Prednosti tega postopka:
- Brez bolečin;
- Vzame najmanj časa;
- Ni stranskih učinkov;
- Rezultat je zagotovljen;
- Dolgoročni učinek (približno 6 let);
- Neinvazivno;
- Vpliv na podkožje, obnavljanje sinteze kolagena;
- Ne zahteva rehabilitacijskega obdobja.
Konturna masaža obraza
Na podlagi povratnih informacij žensk, ki so se spopadale s staranjem kože, smo ugotovili, da je še ena učinkovita metoda masaža. Posebno pozornost pa bomo namenili masaži z japonskimi metodami, saj Japonci, kot nihče drug, vedo veliko o tej zadevi.
Posebni masažni gibi pomagajo zategniti konturo obraza, znebiti se gub, odstraniti dvojno brado, obnoviti krvni obtok in druge težave, povezane s kožo obraza in telesa.
Japonska tehnika masaže je učinkovita. A samo to ni dovolj. Če želite videti opazne pozitivne rezultate, jemljite to vprašanje resno. Natančneje, redno masirajte, vložite največ truda in potrpljenja. Navsezadnje so Japonci razvili svojo tehniko izvajanja in pritiska. Če vas to vprašanje zanima natančneje, vam priporočamo, da preberete o posebni tehniki japonske masaže v tem članku.
Japonsko masažo obraza lahko kombiniramo z drugimi tehnikami pomlajevanja. Takrat bo rezultat še bolj učinkovit in ga boste dosegli hitreje.
Hirudoterapija
Natančneje, to je uporaba pijavk. Zdravijo številne bolezni, zelo učinkoviti so na primer pri krčnih žilah in pozitivno vplivajo na pomlajevanje kože. Včasih jih imenujejo tudi poseben eliksir mladosti. Ker je učinek po posegu, po mnenju žensk, ki uporabljajo hirudoterapijo, neverjeten.
Upoštevajte le, da postopek ni zelo prijeten. Zato tisti, ki se takšnih živali bojijo in jih prezirajo, morda niso primerni za poseg ali pa jim ni všeč.
Ta postopek zaupajte strokovnjaku.
Če te krvosese postavite ali z njimi ravnate nepravilno, lahko poškodujete telo: črv lahko izpljune slabo kri nazaj v rano ali tam pusti svoje zobe.
- Za ta postopek se uporabljajo samo medicinske pijavke. Navadni črvi v nobenem primeru niso primerni; lahko le povzročijo okužbo in povzročijo hude posledice.
- Tudi pred hirudoterapijo mora zdravnik opraviti test strjevanja krvi. Če imate s tem težave, je ta metoda za vas strogo kontraindicirana.
- Samo strokovnjak ve, kam postaviti polže.
- Uporaba istih pijavk naj bo samo enkratna. V nasprotnem primeru lahko pride do okužbe. Prepričajte se, da se črvi po postopku znebijo. To govori o kakovosti in odgovornosti zdravnika.
Z izbiro te metode boste opazili, da bo vaša koža na obrazu postala sveža, otekline bodo izginile, vaša polt se bo izboljšala, gube bodo postale napete, vnetja bodo prenehala in izginila, izboljšala se bo mikrocirkulacija krvi.
Obrazne vaje
Gibanje ni le nekaj, kar lahko počnete, ko vas težave s staranjem že prizadenejo. To je odlična možnost za preprečevanje gub. Obstaja več preprostih vaj, ki jih lahko izvajate vsak dan brez posebnega truda, doma, v službi ali kje drugje. Porabili boste le nekaj minut, rezultati, ki jih boste dobili, pa so neprecenljivi. Izvedite 3 gibe obraza:
št. 1
Položite dlan na čelo. Medtem ko pritiskate na kožo, roko večkrat zavrtite v krogu. Nato, ne da bi sprostili položaj roke, jo premaknite na vrh glave. Nato otresite prste. Večkrat ponovite gibanje. Pomaga znebiti gub na čelu.
št. 2
Če želite odstraniti gube med obrvmi, položite palec na greben nosu. Nato, ne da bi premočno pritisnili na obrvi, potegnite s prsti vzdolž obrvi, z rahlimi gibi v različnih smereh proti templjem.
št. 3
Kazalce položite na obe strani nosu in jih pomaknite proti ušesom. Ne pritiskajte in ne raztegujte preveč. Vajo naredite večkrat.
Med izvajanjem teh vaj imejte prste tople. Če želite to narediti, jih lahko pred začetkom podrgnete drug ob drugega ali ob dlan. Gibanje mora biti hitro in ritmično.
ELOS - pomlajevanje
To je povsem nova metoda boja proti vidnim kožnim napakam, kot so gube, razširjene pore, papilomi, pigmentacije in kožne lezije.
Postopek se izvaja s pomočjo radijskih valov. Ne povzroča nobenih bolečin in je primeren za vse ženske s katerimkoli tipom kože. To tehnologijo izvaja samo specialist. Le zdravnik ve, kako in kdaj uravnavati intenzivnost energije in svetlobe glede na tip in stanje kože ženske. Za maksimalne rezultate in pomlajevanje morate opraviti več sej. Toda na podlagi pregledov žensk, ki so izbrale to metodo pomlajevanja, postane jasno, da se po prvem postopku stanje kože bistveno izboljša.
Pred tem postopkom se obvezno posvetujte z zdravnikom. Ker obstaja nekaj kontraindikacij in stranskih učinkov. To metodo pomlajevanja vzemite resno, da ne bi poslabšali stanja kože, temveč jo izboljšali.